Bonjour ! Je m’appelle Triphala Guggulu et j’ai été créée pour soutenir une digestion saine, un transit intestinal régulier, le métabolisme et les processus naturels de purification de l’organisme. J’unis la puissance de Triphala, du Guggulu purifié et du Pippali, c’est pourquoi l’Ayurveda me considère comme une formule complète pour équilibrer Kapha et soutenir Agni.
Mes principaux bienfaits
Je soutiens une digestion saine. J’aide à maintenir une digestion confortable et le fonctionnement naturel du système digestif.
Je contribue à une gestion saine du poids grâce à une meilleure digestion et au nettoyage naturel des intestins. Mes ingrédients sont traditionnellement utilisés pour soutenir la digestion, le métabolisme et les processus naturels de purification de l’organisme.
Je favorise un transit intestinal régulier. Mes ingrédients sont traditionnellement utilisés pour soutenir le nettoyage naturel des intestins.
Je soutiens un métabolisme sain. En Ayurveda, je suis traditionnellement utilisée pour soutenir les processus métaboliques et aider à équilibrer le dosha Kapha.
Je soutiens les processus naturels de purification de l’organisme. Ma formule aide à maintenir les mécanismes naturels d’élimination des déchets métaboliques.
Je soutiens une peau saine. Traditionnellement, je suis utilisée dans les programmes ayurvédiques destinés à favoriser une peau claire et d’apparence saine.
Indications traditionnelles
- soutien de la digestion ;
- gestion saine du poids ;
- transit intestinal irrégulier ;
- sensation de lourdeur après les repas ;
- soutien du métabolisme ;
- soutien des processus naturels de purification de l’organisme ;
- soutien d’une peau saine.
Mon action sur les doshas
Je soutiens principalement l’équilibre du dosha Kapha, tout en aidant également à harmoniser Vata et Pitta grâce à l’association de Triphala, Guggulu et Pippali.
Ma composition
- Shuddha Guggulu (Commiphora mukul) – 50 % ;
- Haritaki (Terminalia chebula) – 12,5 % ;
- Bibhitaki (Terminalia bellirica) – 12,5 % ;
- Amalaki (Emblica officinalis) – 12,5 % ;
- Pippali (Piper longum) – 12,5 %.
Shuddha Guggulu
Constitue la base de ma formule et est traditionnellement utilisé pour soutenir un métabolisme sain et les processus naturels de purification de l’organisme.
Amalaki
Apporte des antioxydants naturels et soutient la vitalité générale et le bien-être.
Haritaki
Aide à soutenir un transit intestinal régulier et une digestion saine.
Bibhitaki
Est traditionnellement utilisé pour soutenir l’équilibre de Kapha et la fonction digestive.
Pippali
Soutient Agni, le feu digestif, et favorise une meilleure assimilation des ingrédients végétaux.
Posologie
La posologie traditionnelle est de 2 comprimés deux fois par jour pour un comprimé de 500 mg. Les formules à base d’extraits peuvent nécessiter une dose plus faible.
La posologie appropriée doit être déterminée par un praticien ayurvédique ou un professionnel de santé qualifié.
La posologie exacte du produit d’un fabricant donné est toujours indiquée sur l’étiquette du produit.
Anupana (avec quoi me prendre)
Mon anupana traditionnel est l’eau tiède.
Quand me prendre pour un bénéfice maximal
Je suis généralement prise 30 à 60 minutes après les repas.
Précautions
Si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d’une maladie chronique, il est conseillé de consulter un praticien ayurvédique ou un professionnel de santé avant de m’utiliser.
Contre-indications
- grossesse ;
- allaitement ;
- sensibilité individuelle à l’un de mes ingrédients.
Questions fréquentes (FAQ)
À quoi sert Triphala Guggulu ?
Traditionnellement, je suis utilisée pour soutenir la digestion, un transit intestinal régulier, le métabolisme et les processus naturels de purification de l’organisme.
Quelle est la différence entre Triphala Guggulu et Triphala ?
Je contiens Triphala, mais j’inclus également Guggulu et Pippali, ce qui rend mon action plus complète et davantage orientée vers le soutien du métabolisme et de l’équilibre de Kapha.
Peut-on prendre Triphala Guggulu sur une longue période ?
La durée d’utilisation dépend de votre situation individuelle et des recommandations d’un praticien ayurvédique.
Quel est le meilleur anupana pour Triphala Guggulu ?
Je suis traditionnellement prise avec de l’eau tiède, considérée comme l’anupana le plus approprié pour cette formule ayurvédique.
Faut-il prendre Triphala Guggulu avant ou après les repas ?
Je suis généralement prise 30 à 60 minutes après les repas avec de l’eau tiède.